Dinti mai albi – 5 sfaturi pentru a avea un zambet stralucitor

Dinti mai albi - 5 sfaturi

Toata lumea vrea un zambet stralucitor, cu dinti mai albi, sanatosi, asa cum vezi prin reclame si in filme. Solutiile din farmacii sunt un pic costisitoare si incomode. Daca nu vrei sa dai cel putin 400 de lei la dentist pentru o sedinta de albire a dintilor sau sa suporti benzile de albire noapte dupa noapte, iti recomand cateva sfaturi pe care le poti aplica in rutina ta de frumusete zilnica.

Am auzit de tot felul de sfaturi ciudate, de la coji de banana la bicarbonat de sodiu, dar cele de mai jos sunt incercate si probate si nu te costa mai nimic, decat putina implicare.

Cum sa ai dinti mai albi – 5 sfaturi

  1. Clateste-ti gura cu apa imediat dupa ce mananci, indiferent de ce alimente ai mancat. Incearca sa clatesti macar 30 de secunde pentru a fi sigura ca ai scapat de resturile de mancare din gura.
  2. Adauga lapte sau frisca in cafea. Toata lumea stie ca bautura mult iubita pateaza dintii, dar totusi nimeni nu renunta la acest obicei. Eu una nu renunt, e prea buna cafeaua dimineata. Adaugand lapte sau frisca in cafea se schimba compozitia lichidului, ceea ce face mai dificil sa pateze dintii. Dupa ce bei cafea aplica sfatul nr. 1.
  3. Manana legume verzi. Stiai deja ca este sanatos sa mananci legume in fiecare zi, dar nu stiai ca brocolli, varza Kale, salata sau spanacul contin minerale care protejeaza dintii impotriva depunerii petelor.
  4. Alege corect rujul sau luciul de buze. O nuanta de ruj cu tonuri albastre va face ca dintii tai sa para mai albi si mai stralucitori. In schimb alegand o tonalitate roz sau cu galben a rujurilor risti ca petele de pe dinti sa fie mai vizibile.
  5. Opteaza pentru „gustari inteligente”. Vinovatii dintilor patati sunt alimentele pe care le mancam. De aceea alege gustari care produc mai multa saliva, deoarece aceasta ajuta la curatarea bacteriilor. Gustari recomandate: pere, capsuni, mere, telina, morcovi. Dupa gustari aplica sfatul numarul 1.

Sper ca ti-au placut aceste recomandari pentru dinti mai albi. Sunt usor de realizat si sunt si sanatoase. Aboneaza-te la newsletter-ul Mujo pentru a primi recomandari de shopping online, oferte si recomandari de la magazinele online din Romania.